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针对苹果境外来电短信弹窗的问题，以下是一些解决办法。
1、屏蔽境外号码的短信：在手机的设置中找到“信息”或“短信”选项，选择“拦截号码”或“黑名单”，然后添加拦截的境外号码，这样就不会再收到这些号码发来的短信，需要注意的是，这种方法不能屏蔽所有境外来电，只能屏蔽已经添加到黑名单中的号码。
2、设置手机为勿扰模式：在手机设置中找到勿扰模式选项，开启后，可以屏蔽所有来电和短信，只有在允许列表中的联系人才能联系到你，可以根据需要设置允许的联系人，以避免错过重要电话。
3、使用第三方软件拦截：在应用商店中搜索一些拦截软件，如“防骚扰服务”、“安全软件”等，下载安装后，可以根据软件提示进行拦截境外来电和短信的操作，这种方法相对灵活，可以根据个人需求选择适合自己的软件。
4、联系运营商客服：如果以上方法无法解决问题，可以联系手机运营商的客服，询问是否有其他方法来屏蔽境外来电和短信，运营商可能会提供一些特定的服务或设置来帮助你解决这个问题。
无论采用哪种方法，都需要注意保护个人隐私和安全，避免泄露个人信息或进行不当操作，也要确保不会错过重要的来电和短信。